大脑思考需要消耗什么、为了减肥,你都怎么努力过?

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大家好,我是桂姐,为了减肥,你都怎么努力过?很高兴回答这个问题,前年我从88斤,一年之内我都长肥了104斤,我…

粥是高碳水食物,为什么还老说喝粥减肥?

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粥是吃众最广泛、历史最悠久的主食,从来没人说它不好。可是粥确实是高碳水食物,至于吃它利不利于减肥,下面三点分析…