夏季适合小孩子的运动有哪些?

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游泳,跑步,登山,帆船等防晒:夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候,所以,夏季运动首先要避免阳光的直射,运动地点…

运动能唤醒你的大脑!三个夏季运动良方,用起来?

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身体是革命的本钱,运动是最好的良方。 俗话说,春困、秋乏、夏打盹。虽然这都属于疲劳,但原因却各有不同。“夏打盹…

运动与大脑的关系、运动能唤醒你的大脑!三个夏季运动良方,用起来?

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2019年三伏天又到了,大家都有什么养生小妙招?

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三伏天是一年中最热的时候,俗话说冷在三九,热在三伏。三伏天有什么养生的妙招呢?这里跟大家推荐几个养生小招。 第…