如何评价健身APP“keep”?

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本人在健身行业从业8年,目前从事跑步的创业,对于健身不能说多牛逼,但至少略懂。公司开发的跑步app,用户基数没…

有哪些好用的手机APP可以帮助自己养成自律习惯?

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有哪些好用的手机APP可以帮助自己养成自律习惯? 自律主要还是要靠自己的决心和毅力,手机APP只能辅助,说说我…