西洋参和黄芪都补气,但禁忌各有不同,如何用才健康?

西洋参和黄芪都补气,但禁忌各有不同,如何用才健康?

西洋参又名花旗参,原产美国、加拿大,价格小贵,目前国内亦有栽种。黄芪在我国种植广泛,价格适中。这两味中药既可药…

怎样养生才是正确的、怎样做才能让自己身体健康?

怎样养生才是正确的、怎样做才能让自己身体健康?

想要让身体保持健康,我觉得务必要注重饮食,运动,身心三个方面。 饮食 对人们来说,吃饭是一件必不可少的事情,我…

全家照、冬至如何养生,全家人才更健康?

全家照、冬至如何养生,全家人才更健康?

为什么说冬至时节是心脑血管疾病的高危时间段呢?这话还真的不是因为到了冬至时节应景而发,是有科学依据的。美国心脏…

明日立秋,立秋后如何养生?

明日立秋,立秋后如何养生?

现在正是酷暑时节,但是立秋已经到来,就预示着大自然的暑气已经到了尾声,就要进入秋季,中医讲的肺脏和秋季相对应,…