骑自行车和步行哪个对身体健康更有利?

骑自行车和步行哪个对身体健康更有利?

老伴在的时候,我们出去散步,走一走跑一跑,爬山。那时好很温馨,很快乐,很幸福。老伴不在了,我就一个人骑自行车,…

走路和骑自行车哪个好、骑自行车和步行哪个对身体健康更有利?

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老伴在的时候,我们出去散步,走一走跑一跑,爬山。那时好很温馨,很快乐,很幸福。老伴不在了,我就一个人骑自行车,…