早上醒来后,第一件事做什么对身体比较好呢?

早上醒来后,第一件事做什么对身体比较好呢?

回答:早上起床先静坐五分钟、伸懒腰、穿衣、打开窗户通风,这四个步骤之后,然后是个人护理,喝水及早餐的时间:第一…