最健康的养生之道、道家的养生之道,结合现代的科学观念有什么共同点?

最健康的养生之道、道家的养生之道,结合现代的科学观念有什么共同点?

道之和曰:中国道家养生之道:至简、至易,其效果显明,真实、神奇。 如现代人工作紧张、节奏快,压力大,心情容易浮…