健康养生,一个长期坚锻炼的人,为什么各类疾病也要找上他?

健康养生,一个长期坚锻炼的人,为什么各类疾病也要找上他?

锻炼和预防疾病并没有必然的因果联系。 1.锻炼确实可以起到增强身体素质,提高身体免疫力,可以预防很多的身体疾病…