什么是中国医药学关于养生与健康的指导思想?

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  人们从健康角度认识膳食营养,从吃饱到吃得科学乃至食疗 以达到身体健康的目的,还是上个世纪90年代以来的事。…

酵素什么时间喝最好、什么是酵素?酵素到底有什么用?

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酵素也叫酶,是体内的一种蛋白质,可以调节人体新陈代谢,实现营养物质的吸收。酵素的功效有四个方面:一是可以减肥。…