世界上最健康的运动是什么、世界上最好的运动是什么运动?

世界上最健康的运动是什么、世界上最好的运动是什么运动?

有人常找所谓的最好的运动,那么,在哪呢? 说白了,当下你能常做到的运动,就是最好的运动。 如有的亿万富翁,每天…