中年发福、人到中年,是否很多人都开始关注中医养生了?

中年发福、人到中年,是否很多人都开始关注中医养生了?

谢邀。人到中年,机体功能开始走下坡路,而上有老下有小,作为家庭顶梁柱,客观上也不允许身体出现大毛病,否则全家老…

立秋后吃什么肉比较养生?

立秋后吃什么肉比较养生?

立秋过了,虽然依旧很热,但该吃的该补的也得抓紧筹备起来了。所谓“秋季补的好,冬天病不找”,立秋“贴秋膘”。 炖…

你是一个注重健康养生的人吗?你有什么爱好?

你是一个注重健康养生的人吗?你有什么爱好?

我比较喜欢打游戏,我一般是在跑步机上打王者荣耀。我觉得这是一种挺好的养生方法,附上示意图: 新年了,很多人都会…