养生壶水果茶食谱、夏季养生壶减肥汤食谱,夏天减肥喝什么茶?

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1、荷叶茶 荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用,用荷叶茶瘦身效果非常好。取适量荷叶茶,用开水冲泡,基本上一天可…

夏季养生如何摆脱困倦感?

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夏天还可以通过吃一些食物来达到,在夏天要是能够吃这些是能够帮你解决困倦的。 一、吃香蕉   在夏天对于身体的困…