对食疗养生的认识与看法、你对食疗养生是怎么看的?

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食疗养生,即所谓的食养,就是利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话说就是利…

秋季适合喝什么茶?喝什么茶最养生?

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进入秋季,很多人经常会觉得口干舌燥,鼻咽干燥,皮肤干燥瘙痒,这些都是属于秋燥的症状。大家都知道喝茶是对人体有好…