中年发福、人到中年,是否很多人都开始关注中医养生了?

中年发福、人到中年,是否很多人都开始关注中医养生了?

谢邀。人到中年,机体功能开始走下坡路,而上有老下有小,作为家庭顶梁柱,客观上也不允许身体出现大毛病,否则全家老…

明天立秋,养生要特别注意什么?

明天立秋,养生要特别注意什么?

立秋,意味着暴雨,风暴,湿度等处于一年中的转折点,趋于下降或减少。进入秋季后,自然界中,阴阳之气开始转变。所以…

初夏养生保健的饮食保健原则是什么?

初夏养生保健的饮食保健原则是什么?

初夏饮食保健 此时的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。中医专家介绍,夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主…

秋季适合喝什么茶?喝什么茶最养生?

秋季适合喝什么茶?喝什么茶最养生?

进入秋季,很多人经常会觉得口干舌燥,鼻咽干燥,皮肤干燥瘙痒,这些都是属于秋燥的症状。大家都知道喝茶是对人体有好…