适合老年人在家的运动、老年人的最好运动是什么?

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游泳比较好,我是58岁学会游泳,退休后一直游泳,身体没有任何毛病,基本上不感冒,即使有一点感冒症状,一天两天不…

想创业什么项目好?大健康行业?

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这个答案取决于你为什么创业? 所以问这个问题前,先问问自己,你为什么创业? 1,如果你创业就是为了賺钱。那就去…

练八段锦有用吗,对身体有益吗?希望是真练过的人来回答?

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练习八段锦有用吗,对身体有益吗?希望真的练过八段锦的人来回答。 可以肯定地说,练习《八段锦》对锻练身体来说是有…