气节养生;白露十五天应该吃什么?

气节养生;白露十五天应该吃什么?

白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。中医认为,这是肺气大肠相表里…

中仁本草有哪些产品?分别有什么作用?

中仁本草有哪些产品?分别有什么作用?

痰湿体质调整冲饮主要针对痰湿凝聚,体型肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现的这一部分人群。通过药食同源食材合理搭…

养生要做到“一不贪”、“二不露”、“三冻”,分别指什么?

养生要做到“一不贪”、“二不露”、“三冻”,分别指什么?

今天,9月7日,二十四节气的白露,民谚有云:白露秋分夜,一夜凉一夜。 此时气温迅速下降、绵雨开始,是阴气渐重的…

春季喝什么茶养生、春天该喝什么样的养生茶?

春季喝什么茶养生、春天该喝什么样的养生茶?

您好,我是forest医生祥子,虽然已经到了夏季,咱们仍然还是要谈谈关于【春天该喝什么样的养生茶?】这个话题,…

体育的养生方法有哪些,请分别阐述

体育的养生方法有哪些,请分别阐述

传统的运动保健,除具有系统的理论外,还有切实可行的原则和方法,主要是:   1.强调动静结合   不能因为强调…

春天该喝什么样的养生茶?

春天该喝什么样的养生茶?

您好,我是forest医生祥子,虽然已经到了夏季,咱们仍然还是要谈谈关于【春天该喝什么样的养生茶?】这个话题,…

养生遵循的基本原则、运动养生的基本原则有哪些?

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‍‍很多朋友在空闲时间选择了运动,他们知道生命在于运动,这是一种既经济而又有实际效果的养生方法,正确的运动方法…