经络不通吃什么好?怎么锻炼啊?

经络不通吃什么好?怎么锻炼啊?

日常经络养生之道 手) 手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,…